Im Yin Yoga steht der Fokus im Loslassen, im Jetzt sein und in der Annahme aller aufkommender Gefühle. Es wirkt wie eine stille Meditation für deinen Körper und Geist und bringt dich in eine tiefe Entspannung. Begleiten werden dich die heilenden Klängen der Klangschalen. Die sanften Klangschwingungen breiten sich durch die Körperflüssigkeiten, das Gewebe, die Muskeln, Knochen und Organe aus und stimulieren den gesamten Körper.

Freitags, 19:30 – 21:00 Uhr

11. Oktober, 15. November, 20. Dezember 2024

17. Januar, 7. Februar, 21. März 2025

Anmeldung und Fragen

sandra@yogaymas.ch oder via Whatsapp 076 204 30 40 

Kosten

CHF 40.00 (twint oder cash) inkl. Tee und Kuchen

Ich freue mich auf dich!

Much Love

Sandra

www.yogaymas.ch