Kinderyoga macht Spass! 

 

Kinder lernen spielerisch. Deshalb sind Kids-Yogastunden ein Abenteuer, das die Kinder mit allen Sinnen erleben. 

 

Kinder sind der Hund, der Baum, der Schmetterling, die Kobra....

Geschichten, Fantasiereisen und Märchen verbunden mit einfachen Übungen gehören genauso zum Unterricht wie Entspannung, Singen, die Atmung oder Klangreisen. 

 

Zudem  hat Kinderyoga eine präventive und gesundheitsfördernde Wirkung. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Was zeichnet HappyKidsYoga aus?

 

Meine KidsYoga Einheiten stehen immer unter dem Motto: „Ich kann das!“

 

Ich erlebe, dass KinderYoga nicht nur die Beweglichkeit, sondern auch das Selbstbewusstsein und die Selbstsicherheit der Kinder fördert. Zudem erhöht KinderYoga die Konzentrationsfähigkeit und verbessert die Atmung. Die Kinder erfahren erste Entspannungsrituale, die sie jetzt oder auch später im Alltag anwenden können.  

 

(Prof. Dr. Marcus Stück, Universität Leipzig, belegte in seinen wissenschaftlichen Studien, dass kindgemäße Yogahaltungen zum Stressabbau beitragen und Kindern helfen können, gelassener mit den täglichen Belastungen im Alltag, Kindergarten und Schule umzugehen.) 

 

WO: 

Im Salon du Yoga

Gerbestrasse 5, Uster

 

Anmeldung und weitere Infos: 076 702 76 64 / www.birthingflows.yoga